Valor biológico de la proteína de guisante
En el mundo de la nutrición, hay muchos factores que determinan la calidad y la eficacia de las proteínas. Uno …
Proteína de guisante y flatulencias: Lo que debe saber
Las proteínas en polvo son un suplemento dietético muy popular en el mundo del fitness y la salud. Aunque ofrecen …
Proteína de soja: ventajas e inconvenientes de un vistazo
En los últimos años, la proteína de soja ha cobrado cada vez más importancia en el mundo de la nutrición, …
Proteína de soja: ¿cuál es realmente su valor biológico?
Seguro que ha oído hablar de la importancia de las proteínas para nuestro organismo. Pero ¿sabía que no todas las …
Test de creatina Bodylab24: un maratoniano comparte sus experiencias
Como maratoniano apasionado y científico del deporte, he probado muchos suplementos nutricionales a lo largo de los años. La creatina …
ProFuel Creatine en la prueba
Como corredor de maratones y científico del deporte, busco constantemente productos que puedan favorecer mi rendimiento y recuperación. La creatina …
Creatina: ¿polvo o cápsulas?
En mi carrera como corredor de maratones y científico del deporte, me he topado repetidamente con la importancia de los …
Test de creatina: ¿Cuál será el mejor en 2025?
Ya sea esprintando, levantando peso o saltando, hay un momento en el que todos deseamos tener más potencia. Pero con …
Prueba de la proteína vegana en polvo: las 7 mejores en comparación
Las proteínas veganas en polvo son una forma sencilla de aumentar la ingesta de proteínas. Las proteínas en polvo son …
Creatina: ¿A qué edad tiene sentido y es segura?
Lo más importante en pocas palabras La creatina es una molécula natural que se encuentra en la carne y el …